งาขาวคั่วเม็ด อย.10-1-16162-5-0006 เพื่อสุขภาพ ตราเนเจอร์โซน (80กรัม)

สินค้าทุกรายการ ทางบริษัทผลิตให้ใหม่ทุกวัน วันที่บนภาพเป็นวันที่ๆ ถ่ายภาพสินค้าเท่านั้นค่ะ

งาขาว (White Sesame) เม็ดเล็กๆนี้ ให้โปรตีน ธาตุเหล็ก ไอโอดีน สังกะสี วิตามินซี สูงกว่าผัก
ทั่วไปถึง 40 เท่า งาดำป่นเพียง 100 กรัม ให้แคลเซี่ยมถึง 1,452 มิลลิกรัม สูงกว่านมในปริมาณ
เดียวกันหลายเท่า เหมาะสำหรับเด็กในวัยเสริมสร้างกระดูกและฟัน ป้องกันโรคกระดูกพรุนใน
สตรีวัยหมดประจำเดือน ป้องกันโรคปวดตามข้อต่างๆในวัยชรา โรคที่เกิดจากระบบประสาท

ข้อแนะนำ จะทานงาให้ได้ประโยชน์เต็มที่ ควรทานงาที่ป่นละเอียดแล้ว ร่างกายจะดูดซึมธาตุ
อาหารต่างๆ จากเม็ดงาได้เต็มที่กว่างาที่เป็นเม็ด และเป็นเพราะว่า ฟันบดของมนุษย์เรานั้น
ไม่สามารถบดงาให้แตกได้ทุกเม็ด จึงต้องมีการบดละเอียดก่อนรับประทานจึงจะดีที่สุด
ข้อดีของงาเม็ดก็คือ เก็บรักษาความหอมและประโยชน์ไว้ได้นานกว่างาที่บดละเอียดแล้ว
เราสามารถบดงาเม็ดให้ละเอียดได้ โดยวิธีการตำด้วยครก หรือ ปั่นด้วยโถปั่นอาหารแห้งที่ใช้ในครัวเรือนทั่วไป