Shopee
#ถั่วลิสงดิบ #ถั่วใต้ดิน 1กก.🥜🥜🥜 ออแกนิค จากเกษตรกรใต้ ปลูกเอง ถอนสดใหม่ทุกวัน
5.0
ขายแล้ว 1 ชิ้น
0 ครั้ง
฿65
nano_garden🍀
แบรนด์:
NoBrand
ซื้อที่ Shopee
คุณจะถูกนำไปยัง Shopee
รายละเอียดสินค้า
🥜#ถั่วลิสง #ถั่วดิน เม็ดเต็มๆ 🥜
จากเกษตรกรใต้ ปลูกเอง ถอนสดใหม่ทุกวัน จะสั่งเยอะ สั่งน้อยเราก็ส่งจ้า #จัดส่งทั่วประเทศ
🥜กก.ละ60บาท
🍀ถั่วลิสง สามารถนำมาทำเป็นอาหารได้หลายวิธี โดยจะนำมาต้มหรือคั่ว เพื่อเป็นของว่างแสนอร่อย ชวนเคี้ยวก็ได้ หรือจะนำไปใส่เป็นส่วนประกอบในอาหารคาวหวาน ก็สร้างรสชาติและรสสัมผัสที่ดีได้ไม่แพ้กัน
ประโยชน์และสารอาหารในถั่วลิสง
1. เป็นแหล่งโปรตีน : มีกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อร่างกายหลายชนิด โภชนาการสูง
2. ดัชนีน้ำตาลน้อย : เหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน (แต่ก็ไม่ควรกินมากเกินไป เพราะถั่วลิสงมีไขมันมาก)
3. ใยอาหารสูง : ช่วยในการขับถ่าย ท้องไม่ผูก
4. อุดมด้วยวิตามิน : เช่น วิตามินบี 1 , วิตามินบี 3 , วิตามินบี 6 , วิตามินซี ชึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระชั้นดี
5. มีแร่ธาตุหลายชนิด : เช่น แคลเซียม แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส สังกะสี ซึ่งส่งผลดีต่อสุขภาพร่างกายโดยรวม
จากเกษตรกรใต้ ปลูกเอง ถอนสดใหม่ทุกวัน จะสั่งเยอะ สั่งน้อยเราก็ส่งจ้า #จัดส่งทั่วประเทศ
🥜กก.ละ60บาท
🍀ถั่วลิสง สามารถนำมาทำเป็นอาหารได้หลายวิธี โดยจะนำมาต้มหรือคั่ว เพื่อเป็นของว่างแสนอร่อย ชวนเคี้ยวก็ได้ หรือจะนำไปใส่เป็นส่วนประกอบในอาหารคาวหวาน ก็สร้างรสชาติและรสสัมผัสที่ดีได้ไม่แพ้กัน
ประโยชน์และสารอาหารในถั่วลิสง
1. เป็นแหล่งโปรตีน : มีกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อร่างกายหลายชนิด โภชนาการสูง
2. ดัชนีน้ำตาลน้อย : เหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน (แต่ก็ไม่ควรกินมากเกินไป เพราะถั่วลิสงมีไขมันมาก)
3. ใยอาหารสูง : ช่วยในการขับถ่าย ท้องไม่ผูก
4. อุดมด้วยวิตามิน : เช่น วิตามินบี 1 , วิตามินบี 3 , วิตามินบี 6 , วิตามินซี ชึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระชั้นดี
5. มีแร่ธาตุหลายชนิด : เช่น แคลเซียม แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส สังกะสี ซึ่งส่งผลดีต่อสุขภาพร่างกายโดยรวม