แตงกวาดอง SIS 265-500g- SIS Cucumber Pickled

## แตงกวาดอง (Cucumber Pickled)

**** Dill is more Sour than Sweet pickled.*******

***ชอบหวานมากกว่าเปรี้ยว เลือก Sweet
***ชอบเปรี้ยวมากกว่าหวาน เลือก Dill

แตงกวาดอง เป็นอาหารที่ได้รับความนิยมทั่วโลก โดยนำแตงกวาไปหมักดองในน้ำเกลือ น้ำส้มสายชู หรือ น้ำส้มสายชูผสมเครื่องเทศต่างๆ
มีหลายวิธีในการทำแตงกวาดอง ขึ้นอยู่กับความชอบและวัฒนธรรม

**ประโยชน์ของแตงกวาดอง:**

* แตงกวาดองเป็นแหล่งของวิตามินซีที่ดี
* ช่วยระบบย่อยอาหาร
* antioxidant
* รักษาสมดุลของน้ำในร่างกาย

**ข้อควรระวัง:**

* ทานแตงกวาดองมากเกินไปอาจส่งผลต่อความดันโลหิตสูง
* ไม่ควรทานแตงกวาดองสำหรับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับไต