เมล็ดแฟลกซ์ สีน้ำตาล ออร์แกนิค ( Organic Brown Flax Seed ) ขนาด 100 กรัม

เมล็ดแฟลกซ์ สีน้ำตาล ออร์แกนิค ( Organic Brown Flax Seed )

ชนิด : สีน้ำตาล

ประโยชน์และสรรพคุณเมล็ดแฟลกซ์
- ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล
- ป้องกันการเกิดโรคหัวใจ
- ป้องกันโรคมะเร็ง
- ป้องกันโรควัยทอง
- อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ
- ช่วยระบบขับถ่าย
- บำรุงเล็บและเส้นผม
- บำรุงตับ

วิธีรับประทาน
-นำไปบดใน เครื่องบดเครื่องเทศ หรือเครื่องบดกาแฟได้
-นำไปตำ ในครกได้
-เคี้ยวให้แตก (เปลือกบางสามารถเคี้ยวแล้วทานได้เลย)
-การบดละเอียด จะทำให้ เมล็ดแฟล็กซ์ ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น และร่างกายจะได้รับประโยชน์สูงสุด
สามารถโรยผสมกับอาหาร หรือเครื่องดื่มที่รับประทานเป็นปกติ เมล็ดแฟลกซ์ อาจโรยลงในซีเรียล หรือสลัด เมื่อทานแล้วจะพองตัว ช่วยดูดซึมของเหลว และไปเพิ่มกากใยอาหารให้ขับถ่ายง่าย ลดอาการท้องผูกได้

ขนาดบรรจุ : 100 กรัม


วิธีการเก็บรักษา : ควรเก็บในที่แห้ง