B2S หนังสือ ชีวิต 70 คะแนนก็โอเคแล้ว สำนักพิมพ์ Bloom

หนังสือ ชีวิต 70 คะแนนก็โอเคแล้ว
คำแนะนำง่าย ๆ และใช้ได้จริง จากนักจิตวิทยาที่ปรึกษาชื่อดังทางโซเชียลของญี่ปุ่น พร้อมภาพประกอบสุดน่ารักตลอดเล่ม มาลองใช้ "วิธีคิดที่จะทำให้ความเหนื่อยล้าดีขึ้น" กันดีกว่า
คุณสมบัติและประโยชน์ของหนังสือ:

• นำเสนอหลักคิดที่ช่วยให้คุณผ่อนคลายและใจดีกับตัวเองมากยิ่งขึ้น
• มีเนื้อหาที่อ่านสบาย กระชับ และเข้าใจง่าย
• พร้อมภาพประกอบสุดน่ารักตลอดทั้งเล่ม ทำให้การอ่านเป็นเรื่องสนุก

เนื้อหาสำคัญในเล่ม:

• บทที่ 1: เมื่อพยายามมากจนเกินไป อย่าลืมบอกตัวเองว่า "ขอบคุณที่พยายามนะ"
• บทที่ 2: เวลาไม่สดชื่นหรือเหนื่อย ยิ่งต้องฟังเสียงของจิตใจและร่างกายตัวเอง
• บทที่ 3: ไม่ว่าจะคบหากับใครอย่าลืมให้ความสำคัญกับตัวเองด้วย
• บทที่ 4: อย่าปฏิเสธตัวเองในอดีต
• บทที่ 5: วิธีการคิดเพื่อให้ค่อย ๆ ก้าวไปข้างหน้าได้ตั้งแต่วันพรุ่งนี้
• เหมาะกับบริษัท, SMEs, หรือบุคคลทั่วไปที่ต้องการแนวทางในการจัดการความเครียดและเพิ่มพูนพลังงานจากภายใน
• เป็นทางเลือกที่ดีในการศึกษาวิธีคิดที่จะทำให้คุณมีความสุขและมีความสามารถในการจัดการกับปัญหาต่าง ๆ ในชีวิตได้ดียิ่งขึ้น
• ได้รับการแนะนำจากนักจิตวิทยาที่ปรึกษาชื่อดังทางโซเชียลของญี่ปุ่น

#คิดบวก #ลดเครียด #ชีวิตดี #หนังสือดี #อ่านแล้วมีความสุข