Shopee
Paper Books The High 5 Habit: Take Control of Your Life หนังสือภาษาอังกฤษ
3.0
ขายแล้ว 1 ชิ้น
฿346
฿692
-50%
chen hang book
แบรนด์:
NoBrand
ซื้อที่ Shopee
คุณจะถูกนำไปยัง Shopee
ลิงก์นี้เป็นลิงก์พันธมิตร เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นจากการสั่งซื้อ โดยราคาที่คุณจ่ายไม่เปลี่ยนแปลง
รายละเอียดสินค้า
?? หนังสือเล่มนี้พูดถึงอะไร?
พื้นฐานหลักของ "The High 5 Habit" คือ เราส่วนใหญ่มักจะชอบให้กำลังใจผู้อื่น แต่กลับมักจะตำหนิตัวเองอยู่บ่อยครั้ง ดังนั้น มันจึงเสนอวิธีแก้ปัญหาที่เรียบง่ายแต่ลึกซึ้ง นั่นคือ ทุกวัน ให้มองไปที่กระจกแล้วทำท่า High 5 ต่อตัวเอง การกระทำเล็กๆ แบบพิธีกรรมนี้ มีจุดประสงค์เพื่อเปลี่ยนความเมตตาและความช่วยเหลือที่เราให้กับผู้อื่น กลับมาเป็นของเราเอง
หนังสือเล่มนี้เป็นผลงานอีกชิ้นหนึ่งของเมล โรบินส์ หลังจากที่ได้รับความนิยมอย่างกว้างขวางในระดับโลกด้วยหนังสือ "กฎ 5 วินาที" (The 5 Second Rule) โดยสามารถมองว่าเป็นหนังสือพี่น้องของ "กฎ 5 วินาที" ที่เจาะลึกถึงวิธีการสร้างความมั่นใจอย่างยั่งยืน แนวคิดหลักของหนังสือเล่มนี้คือ การให้กำลังใจตนเองอย่างต่อเนื่องจะช่วยปรับเปลี่ยนสมอง และนำมาซึ่งความมั่นใจที่แท้จริง โดยอาศัยหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ กรณีศึกษาจริง และเรื่องราวส่วนตัว เพื่อพยายามทำลายรูปแบบความคิดต่างๆ ต่อไปนี้ และเปลี่ยนความคิดเชิงลบให้กลายเป็นการกระทำเชิงบวก
· ฉันไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นยังไง
· ฉันทำได้ยังไม่พอเลย
· ฉันรู้สึกว่าตัวเองไม่สมควรได้รับการยอมรับ
· ฉันกลัวว่าตัวเองจะทำทุกอย่างให้ล้มเหลว
· คนอื่นโชคดีกว่าฉัน แล้วทำไมฉันถึงทำไม่ได้?
✨ ความคิดเห็นจากผู้อ่าน: มันดีแค่ไหน?
วิธีการในหนังสือเล่มนี้ได้รับคำวิจารณ์จากผู้อ่านจำนวนมากว่า "ง่ายแต่ได้ผล" ผู้เขียนได้แบ่งปันประสบการณ์ทั้งความล้มเหลวและความสำเร็จอย่างตรงไปตรงมา ทำให้เนื้อหาดูใกล้ชิดกับชีวิตจริง นอกจากนี้ หนังสือยังมีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่มั่นคง ซึ่งเพิ่มความน่าเชื่อถือให้กับเนื้อหา
อย่างไรก็ตาม มีผู้อ่านบางส่วนชี้ให้เห็นว่า แนวคิดหลักของหนังสือเล่มนี้ที่เรียกว่า "ห้าสูง" ถูกใช้ตลอดทั้งหนังสือ ทำให้รู้สึกซ้ำซากไปบ้าง และเนื้อหาเกี่ยวกับเรื่องราวส่วนตัวและมุมมองของผู้เขียนมีมากเกินไป อาจทำให้ผู้อ่านที่หวังจะได้รับคำแนะนำปฏิบัติจริงรู้สึกว่าโครงสร้างไม่แน่นอน
?? เหมาะสำหรับใครอ่าน?
หากคุณมักจะรู้สึกสงสัยในตัวเอง มีเสียงวิจารณ์ภายในใจอยู่เสมอ หรือกำลังอยู่ในช่วงที่อ่อนแอกับความกระจัดกระจายของชีวิต หนังสือเล่มนี้อาจเป็นแนวทางใหม่และเครื่องมือที่ใช้งานได้จริงสำหรับคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเหมาะสำหรับผู้อ่านที่ชื่นชอบแนวคิดจาก "กฎ 5 วินาที" เพื่อให้เข้าใจและเสริมเติมแนวคิดเหล่านั้นให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น
✍️ ข้อมูลผู้เขียนและรายละเอียดหนังสือ
เมล โรบินส์ เป็นนักพูดบรรยายสร้างแรงบันดาลใจที่มีชื่อเสียงระดับโลก นักเขียนหนังสือขายดี และผู้ดำเนินรายการพอดแคสต์ชั้นนำ ผลงานและวิธีการของเธอได้รับการพัฒนาจากหลักทางวิทยาศาสตร์ มีความปฏิบัติได้ง่าย และได้สร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้คนหลายล้านคนทั่วโลก
หนังสือกระดาษ 5 นิสัยสูง: ควบคุมชีวิตหนังสือภาษาอังกฤษของคุณ
พื้นฐานหลักของ "The High 5 Habit" คือ เราส่วนใหญ่มักจะชอบให้กำลังใจผู้อื่น แต่กลับมักจะตำหนิตัวเองอยู่บ่อยครั้ง ดังนั้น มันจึงเสนอวิธีแก้ปัญหาที่เรียบง่ายแต่ลึกซึ้ง นั่นคือ ทุกวัน ให้มองไปที่กระจกแล้วทำท่า High 5 ต่อตัวเอง การกระทำเล็กๆ แบบพิธีกรรมนี้ มีจุดประสงค์เพื่อเปลี่ยนความเมตตาและความช่วยเหลือที่เราให้กับผู้อื่น กลับมาเป็นของเราเอง
หนังสือเล่มนี้เป็นผลงานอีกชิ้นหนึ่งของเมล โรบินส์ หลังจากที่ได้รับความนิยมอย่างกว้างขวางในระดับโลกด้วยหนังสือ "กฎ 5 วินาที" (The 5 Second Rule) โดยสามารถมองว่าเป็นหนังสือพี่น้องของ "กฎ 5 วินาที" ที่เจาะลึกถึงวิธีการสร้างความมั่นใจอย่างยั่งยืน แนวคิดหลักของหนังสือเล่มนี้คือ การให้กำลังใจตนเองอย่างต่อเนื่องจะช่วยปรับเปลี่ยนสมอง และนำมาซึ่งความมั่นใจที่แท้จริง โดยอาศัยหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ กรณีศึกษาจริง และเรื่องราวส่วนตัว เพื่อพยายามทำลายรูปแบบความคิดต่างๆ ต่อไปนี้ และเปลี่ยนความคิดเชิงลบให้กลายเป็นการกระทำเชิงบวก
· ฉันไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นยังไง
· ฉันทำได้ยังไม่พอเลย
· ฉันรู้สึกว่าตัวเองไม่สมควรได้รับการยอมรับ
· ฉันกลัวว่าตัวเองจะทำทุกอย่างให้ล้มเหลว
· คนอื่นโชคดีกว่าฉัน แล้วทำไมฉันถึงทำไม่ได้?
✨ ความคิดเห็นจากผู้อ่าน: มันดีแค่ไหน?
วิธีการในหนังสือเล่มนี้ได้รับคำวิจารณ์จากผู้อ่านจำนวนมากว่า "ง่ายแต่ได้ผล" ผู้เขียนได้แบ่งปันประสบการณ์ทั้งความล้มเหลวและความสำเร็จอย่างตรงไปตรงมา ทำให้เนื้อหาดูใกล้ชิดกับชีวิตจริง นอกจากนี้ หนังสือยังมีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่มั่นคง ซึ่งเพิ่มความน่าเชื่อถือให้กับเนื้อหา
อย่างไรก็ตาม มีผู้อ่านบางส่วนชี้ให้เห็นว่า แนวคิดหลักของหนังสือเล่มนี้ที่เรียกว่า "ห้าสูง" ถูกใช้ตลอดทั้งหนังสือ ทำให้รู้สึกซ้ำซากไปบ้าง และเนื้อหาเกี่ยวกับเรื่องราวส่วนตัวและมุมมองของผู้เขียนมีมากเกินไป อาจทำให้ผู้อ่านที่หวังจะได้รับคำแนะนำปฏิบัติจริงรู้สึกว่าโครงสร้างไม่แน่นอน
?? เหมาะสำหรับใครอ่าน?
หากคุณมักจะรู้สึกสงสัยในตัวเอง มีเสียงวิจารณ์ภายในใจอยู่เสมอ หรือกำลังอยู่ในช่วงที่อ่อนแอกับความกระจัดกระจายของชีวิต หนังสือเล่มนี้อาจเป็นแนวทางใหม่และเครื่องมือที่ใช้งานได้จริงสำหรับคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเหมาะสำหรับผู้อ่านที่ชื่นชอบแนวคิดจาก "กฎ 5 วินาที" เพื่อให้เข้าใจและเสริมเติมแนวคิดเหล่านั้นให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น
✍️ ข้อมูลผู้เขียนและรายละเอียดหนังสือ
เมล โรบินส์ เป็นนักพูดบรรยายสร้างแรงบันดาลใจที่มีชื่อเสียงระดับโลก นักเขียนหนังสือขายดี และผู้ดำเนินรายการพอดแคสต์ชั้นนำ ผลงานและวิธีการของเธอได้รับการพัฒนาจากหลักทางวิทยาศาสตร์ มีความปฏิบัติได้ง่าย และได้สร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้คนหลายล้านคนทั่วโลก
หนังสือกระดาษ 5 นิสัยสูง: ควบคุมชีวิตหนังสือภาษาอังกฤษของคุณ