หนังสือ แหกคุกอีโก้ |9786169519508| C111

#แหกคุกอีโก้ — หนังสือที่ผมตั้งใจที่สุดในชีวิต

ผมใช้เวลาหลายปีศึกษาความจริงของชีวิต
ทั้งจากตำราปรัชญา จิตวิทยา และจิตวิญญาณของโลกตะวันออกและตะวันตก
แต่ทั้งหมดนั้นจะไม่มีความหมายเลย
ถ้ามันไม่ถูก “เข้าใจ” ผ่านประสบการณ์จริง
สิ่งที่อยู่ในหนังสือเล่มนี้
ไม่ใช่เพียงสิ่งที่ผม อ่านมา
แต่คือสิ่งที่ผม ผ่านมันมาด้วยตัวเอง
จากช่วงชีวิตที่ต้องต่อสู้กับเสียงในหัว ความกลัว ความสูญเสีย
และการแสดงบทบาทต่าง ๆ จนเกือบลืมว่า “เราคือใครกันแน่”
และจากจุดนั้นเอง... ผมเริ่มเห็น “คุกในใจ”
คุกที่เราสร้างขึ้นจากอีโก้ ความคาดหวัง และความเชื่อที่คนอื่นมอบให้
คุกที่เราเรียกว่า “ความสำเร็จ”
คุกที่เราทาสีใหม่ด้วยคำว่า “ดีพอ”
คุกที่เรายอมอยู่ เพราะมันดูปลอดภัย
แต่ลึก ๆ แล้ว... เรา “เหนื่อย”
เหนื่อยกับการแสดง
เหนื่อยกับการพยายามเป็นในสิ่งที่โลกต้องการ
เหนื่อยกับการต้องเข้มแข็งทั้งที่ข้างในแค่อยากได้พัก
เราเหนื่อย... ไม่ใช่เพราะเราอ่อนแอ
แต่เพราะเรากำลังใช้พลังทั้งหมดเพื่อเป็น “ใครสักคน”
แทนที่จะได้ “เป็นตัวเอง”
แหกคุกอีโก้ ไม่ใช่หนังสือสอนธรรมะ
ไม่ใช่คู่มือพัฒนาตัวเองที่จะให้ “พยายามเป็น” อะไร
แต่มันคือ “คู่มือกลับบ้าน”
กลับมารู้จักจิตของตัวเอง ผ่านการเห็นกลไกของมันอย่างตรงไปตรงมา
ในเล่ม ผมได้สรุปและกลั่นจากการเรียนรู้เชิงลึกใน
ปรัชญาตะวันตกเรื่อง Self and Being
จิตวิทยาเชิงลึกของคาร์ล ยุง (Carl Jung’s Analytical Psychology)
และคำสอนว่าด้วย การรู้แจ้งและอัตตา จากพุทธ