ส่งไว โรลโอ๊ต [320g]อุดมไปด้วยไฟเบอร์เป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการเสริมสร้างระบบการย่อยอาหารดีขึ้น

ประโยชน์ของข้าวโอ๊ต

1. ข้าวโอ๊ต อุดมไปด้วยไฟเบอร์ (Fiber)

2. ข้าวโอ๊ตเป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ เหมาะสำหรับทานคู่กับอย่างอื่น

3. ข้าวโอ๊ตช่วยเสริมสร้างระบบการย่อยอาหารที่ดีขึ้น

4. ข้าวโอ๊ต ช่วยลดคอเลสเตอรอล

5. ข้าวโอ๊ต ช่วยลดไขมันหน้าท้อง

6. ข้าวโอ๊ตสามารถช่วยเพิ่มพลังให้กับร่างกาย

วิธีทานข้าวโอ๊ตให้อร่อย



แช่โรลโอ๊ต 5 ช้อนโต๊ะกับนม แช่ 10-15 นาทีก็สามารถทานได้แล้ว เพิ่มความอร่อยหลากหลายเมนูด้วยการใส่ผลไม้ที่ชอบแต่งหน้าดว้ยโยเกริต์ และเนยถั่วคลีน หรือ เติมโปรตีน 1 สกูปลงไป คนให้เข้ากัน

ปั่นช้าวโอ๊ตให้ละเอียดใช้แทนแป้งทำเป็น pancake ข้าวโอ๊ตอร่อยได้ ไฟเบอร์

ถ้าต้องการทานร้อน สามารถนำข้าวไอ๊ตไปต้มในหม้อ เติมนม หรือ น้ำตามชอบ ก่อนทาน โรยผงอบเชยนิดหน่อย หอมอร่อยมากประโยชน์