เทมเป้ แบบบ่มเอง ทำวันต่อวัน ทางเลือก โปรตีนสูงจากถั่วเหลือง มีโปรไบโอติก 150 กรัม

กลายเป็น Superfood ระดับโลกไปแล้ว เพราะทั้งอร่อย มีคุณค่าทางโภชนาการสูง และดีต่อสุขภาพในหลายด้านมากครับ

ทำตามออดเดอร์ วันต่อวัน

** มีให้เลือก ทั้ง ถั่วเหลือง แลัถั่ว 3 สี คือ ถั่งเหลือง ถั่วดำ และถั่วแดง

ทางร้านจะจัดส่งวันต่อวัน

โดยลูกค้าสามารถเอาไปบ่มเอง ได้ง่ายๆ

โดยการแกะถุงซิปล็อคออกมาแล้วใช้เข็มที่สะอาดฆ่าเชื้อโรคแล้วเอามาเจาะรูระยะห่าง 1 เซนติเมตรทั่วทั้งถุงทั้งด้านหน้าและด้านหลังแล้วนำไปตั้งบริเวณที่มีอากาศถ่ายเท เชื้อจะค่อยๆขึ้นฟูจนเต็มถุงสามารถรับประทานได้ 1-2 วันหากเลยไปวันที่ 3 แนะนำให้เข้าตู้เย็นช่องธรรมดาไว้ได้ 3 วันช่องฟรีซไว้ได้ 1-2 เดือนโดยใส่ในถุงซิปล็อคที่ให้ไป
---

หากเกิดความผิดปกติหรือเชื้อไม่เดินสามารถทักบอกทาง admin ได้ครับทางร้านของเรายินดีเคลมสินค้าให้กับลูกค้า

.
💚 ประโยชน์ของเทมเป้ (Tempeh)
🌱 1. โปรตีนสูง ย่อยง่าย

เทมเป้มี โปรตีนจากพืชสูงถึง 18–20 กรัมต่อ 100 กรัม

เมื่อผ่านการหมักแล้ว โปรตีนจะถูกย่อยบางส่วน ทำให้ร่างกายดูดซึมได้ง่ายกว่าถั่วเหลืองธรรมดา
---
💪 2. เสริมสร้างกล้ามเนื้อ เหมาะกับสายฟิตเนส / มังสวิรัติ
เป็นโปรตีนพืชคุณภาพสูงที่ให้กรดอะมิโนครบถ้วน

เหมาะกับผู้ที่ไม่กินเนื้อสัตว์หรือกำลังควบคุมอาหาร
---
💖 3.
ไขมันในเทมเป้เป็น “ไขมันดี (Good Fat)”

ช่วยลดไขมันเลว (LDL) และรักษาสมดุลน้ำตาลในเลือด
---
🦠 4. มีจุลินทรีย์ดี ช่วยระบบขับถ่าย
กระบวนการหมักของเทมเป้สร้าง “โพรไบโอติกส์ (Probiotics)”

ช่วยเสริมสมดุลลำไส้ ลดปัญหาท้องอืด ท้องผูก

🧠 5. อุดมด้วยวิตามินและแร่ธาตุ

เช่น แคลเซียม เหล็ก แมกนีเซียม และวิตามินบี รวมถึง วิตามิน B12 จากการหมักธรรมชาติ
-

🌎 6. ดีต่อสิ่งแวดล้อม

เพราะเป็นโปรตีนจากพืช ใช้น้ำน้อย ปล่อยคาร์บอนต่ำกว่าการผลิตเนื้อสัตว์หลายเท่า

เหมาะกับคนที่อยากกินดีและรักษ์โลกไปพร้อมกัน