🔹octave🔹 โฟมโรลเลอร์ นวดกล้ามเนื้อ แก้ปวดเมื่อย แทนยืด โฟมลูกกลิ้ง โยคะโฟม Foam Roller

• 𝗡𝗲𝘄 𝗗𝗲𝘀𝗶𝗴𝗻 𝟮𝗶𝗻𝟭: เพิ่มปุ่มนูน 3D + ยาว 45cm → ตอบโจทย์การนวดผ่อนคลายได้ทุกส่วน
• เหมาะกับออฟฟิศซินโดรม | ผู้ที่ออกกำลังกายหนัก | นักวิ่งมาราธอน
ที่ต้องการสลายผังผืดกล้ามเนื้อ | ยืดได้มากขึ้น | work out ดีขึ้น
= ♥️ กดอ่านเพิ่มเติม | ดูโค้ดส่วนลดหน้าร้าน ♥️ =

🔹 Foam Roller ไม่ได้ออกแบบมาให้นั่งทิ้งน้ำหนักทั้งตัวน้า (แตกได้) 🔹
แนะนำว่า เวลานั่ง อย่าทิ้งน้ำหนักทั้งหมดลงไปที่โฟมนะค้า

- สินค้าอยู่ในหมวด #𝘈𝘔𝘍𝘐𝘛5𝘚𝘛𝘈𝘙 ด้วยน้า
#ใครไม่ฟิตแต่แอมฟิต #𝘈𝘔𝘍𝘐𝘛𝘧𝘰𝘢𝘮𝘳𝘰𝘭𝘭𝘦𝘳
----------------------------

:: ราคาปกติ ชิ้นละ 490.- ::

🔹รายละเอียดสินค้า

𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗠𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 #𝗙𝗼𝗮𝗺𝗿𝗼𝗹𝗹𝗲𝗿
#โฟมโรลเลอร์
เป็นอุปกรณ์สำหรับนวดผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ได้ด้วยตนเอง
หรือที่เรียกว่า Self Myofascial Release (SMR)
เป็นการคลายปมผังผืด แก้อาการปวดเมื่อยจากการเล่นกีฬา
หรือจากการนั่งทำงานบนออฟฟิศนานๆ

:: เหมาะกับใคร ? ::
• เหมาะกับออฟฟิศซินโดรม | คนที่นั่งหรือยืนทำงานทั้งวัน ไม่ค่อยได้ขยับตัว
ทำให้ปวดคอ บ่า ไหล่ / Hamstring ตึง / ก้นตึง / หน้าขาตึง / บุคลิกภาพเร่ิมเสีย
การนวดด้วย Foam Roller จะทำให้บรรเทาอาการปวด
ทำให้กล้ามเนื้อยืดหยุ่นขึ้น ผ่อนคลายขึ้น และทำให้หลับง่ายขึ้นในที่สุด
นอกจากนี้ ยังช่วยลดเซลลูไลท์บริเวณที่นวดอีกด้วย

• เหมาะกับ ผู้ที่เวทเทรนนิ่งหนักๆ | นักวิ่งมาราธอน | นักปั่นจักรยาน
ทำให้มีผังผืดที่กล้ามเนื้อ / กล้ามเนื้อตึงตัวมาก
การนวดด้วย Foam Roller จะช่วยให้การกล้ามเนื้อยืดหยุ่นและคืนสภาพได้เร็ว
ทำให้การ work out มีประสิทธิภาพมากขึ้น

🔹 รายละเอียดสินค้า
- 𝗙𝗼𝗮𝗺 𝗥𝗼𝗹𝗹𝗲𝗿 𝗡𝗲𝘄 𝗗𝗲𝘀𝗶𝗴𝗻 𝟮𝗶𝗻𝟭: เพิ่มปุ่มนูน 3D + ปุ่มโค้งมน ตอบโจทย์การนวดผ่อนคลายได้ทุกส่วน
ปุ่มนูน 3D ไม่แหลมเกินไป เพื่อการกดจุดที่ลึกกว่า และไม่บาดเจ็บ

สีใหม่ รุ่นทูโทน สวยงามน่าใช้
- ขนาดใหญ่ 𝟰𝟱 𝘅 𝟭𝟬 𝗰𝗺
- ขนาดมาตรฐาน 𝟯𝟬 𝘅 𝟳 𝗰𝗺

- น้ำหนักเบา: ~ 𝟭｡𝟮𝗸𝗴
ทำจากวัสดุ 2 ชั้น ด้านในเป็น PVC และหุ้มด้านนอกด้วยโฟม EVA หนานุ่ม

ตัวโฟม EVA หนาพิเศษถึง 20mm
- รองรับน้ำหนัก: ~ 𝟭𝟮𝟬𝗸𝗴


🔹 วิธีการใช้

→ ใช้ได้กับทุกส่วนที่ปวด-ตึง-เมื่อย เช่น บ่า หลัง ไหล่ ก้น หน้าขา ต้นขา น่อง
𝗫 ไม่แนะนำให้นวด บริเวณกระดูก-ข้อต่อ นะคะ 𝗫
**การนวดบริเวณหลังล่างและสะโพก ควรอยู่ภายใต้การดูแลจากผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น
เนื่องจากเป็นกล้ามเนื้อที่บาดเจ็บง่ายที่สุด**
→ ค่อยๆ กลิ้ง Foam Roller หาจุดกดเจ็บ (จุดที่ปวด ตึง) ทำช้าๆ
→ เมื่อเจอจุดกดเจ็บแล้ว ให้ค่อยๆ กดค้างไว้ประมาณ 10-15 วินาที หรือจนกว่าจะหายเจ็บ แล้วคลายออก
𝗫 ห้ามกลั้นหายใจ อย่างเกร็ง 𝗫
→ ถ้ากล้ามเนื้อตึงมาก เวลากดจะยิ่งเจ็บมาก

🔹 ความถี่
→ ใช้ก่อน/หลังออกกำลังกาย หรือวันที่ปวดเมื่อย
𝗫 แต่ไม่ควรใช้เกินวันละ 2 ครั้ง / วัน เพราะกล้ามเนื้ออาจอักเสบได้ ถ้ากดนวดมากเกินไป 𝗫

------------------------
Yoga Foam Rollers
- Dimension: 45 x 10 cm | ~ 1,200g weight.
- One of the best recovery tools to treat your muscles.
- Stretch overworked and strained muscles of the leg, arms, and feet by rolling during your warm-up and cool-downs.

---------------------------
🔹การจัดส่ง
**ลูกค้าท่านใดต้องการด่วน สามารถแชทแจ้งสอบถามทางร้านได้นะคะ ทางร้านมีบริการส่งแมซจ้า (คิดค่าส่งตามจริง) แชทสอบถามได้เลยจ้า**

::การตัดรอบ::
- ยืนยันการชำระเงินก่อน 8:00น. จัดส่งวันเดียวกัน
- จัดส่งสินค้าวันจันทร์ - เสาร์ | งดส่งวันอาทิตย์-นักขัตฤกษ์

#โฟมโรลเลอร์ #foamroller #ออกกำลังกาย #เวทเทรนนิ่ง #นวดผ่อนคลาย #officesyndrome #ออฟฟิศซินโดรม #อุปกรณ์กีฬา #weighttraning #คาร์ดิโอ #วิ่ง