เม็ดแมงลัก 100 กรัม แคลอรี่ต่ำ พองตัวได้ถึง 45 เท่า

เม็ดแมงลัก 100 กรัม

เม็ดแมงลัก เป็นตัวช่วยดูดซับไขมันไม่ดีออกจากร่างกาย กระตุ้นระบบขับถ่าย แคลอรี่ต่ำ พองตัวได้ถึง 45 เท่า เมื่อทานก่อนอาหารจะช่วยให้รู้สึกอิ่ม ช่วยควบคุมปริมาณอาหารที่ทานได้

การรับประทานเม็ดแมงลักลดความอ้วน
เม็ดแมงลักอาจไม่ได้มีสรรพคุณในการลดน้ำหนักโดยตรง แต่หากต้องการตัวช่วยเพื่อควบคุมการรับประทานอาหาร และช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานดีขึ้น เม็ดแมงลักก็เป็นตัวเลือกที่น่าสนใจนะคะ ทั้งนี้ เม็ดแมงลัก สามารถรับประทานได้ทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ รวมทั้งปลอดภัยในหญิงตั้งครรภ์และหญิงให้นมบุตรด้วย

วิธีรับประทานอาหาร
แช่ในน้ำสะอาด 4-6 นาที ให้เม็ดแมงลักพองเต็มที่ ล้างน้ำให้สะอาด กรองเฉพาะเนื้อเม็ดเก็บไว้ นำไปทานผสมเครื่องดื่มชนิดต่าง ๆ ได้ตามชอบ