🍚āļšāļļāļāļŦāļ­āļĄāļĄāļ°āļĨāļīāļĢāļđāļ›āļ‚āđ‰āļēāļ§ āđāļšāļšāļŦāđˆāļ­āļžāļāļžāļē āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļ‚āđ‰āļēāļ§āļˆāļĢāļīāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ” āļ‚āļ™āļēāļ” 50 āļāļĢāļąāļĄ ðŸš
Shopee

🍚āļšāļļāļāļŦāļ­āļĄāļĄāļ°āļĨāļīāļĢāļđāļ›āļ‚āđ‰āļēāļ§ āđāļšāļšāļŦāđˆāļ­āļžāļāļžāļē āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļ‚āđ‰āļēāļ§āļˆāļĢāļīāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ” āļ‚āļ™āļēāļ” 50 āļāļĢāļąāļĄ ðŸš

5.0
āļ‚āļēāļĒāđāļĨāđ‰āļ§ 4 āļŠāļīāđ‰āļ™ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡
āļŋ35
āļšāđ‰āļēāļ™āļ„āļĩāđ‚āļ•āđ‚āļĨāļ§āđŒāļ„āļēāļĢāđŒāļš
āđāļšāļĢāļ™āļ”āđŒ: NoBrand
āļ‹āļ·āđ‰āļ­āļ—āļĩāđˆ Shopee

āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļ–āļđāļāļ™āļģāđ„āļ›āļĒāļąāļ‡ Shopee

āļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”āļŠāļīāļ™āļ„āđ‰āļē

āļ‚āđ‰āļēāļ§āļšāļļāļāļŦāļ­āļĄāļĄāļ°āļĨāļī āļāļķāđˆāļ‡āļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāļĢāļđāļ›
āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļ‚āđ‰āļēāļ§āļˆāļĢāļīāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ” āļŠāļ°āļ”āļ§āļ āļ—āļēāļ™āļ‡āđˆāļēāļĒ 

✔ïļāļ™āļģāđ‰āļ•āļēāļĨ 0%
✔ïļāļĨāļ”āđāļ›āđ‰āļ‡āđ„āļ›āļ–āļķāļ‡ 50%
✔ïļāļ”āļąāļŠāļ™āļĩāļ™āļģāđ‰āļ•āļēāļĨ GI āļ•āļģāđˆ
✔ïļāđāļ„āļĨāļ­āļĢāļĩāđˆāļ•āļģāđˆ

āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāļ™āļģāđ‰āļ•āļēāļĨ āļŠāļēāļĒāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž āļŠāļēāļĒāļ„āļĨāļĩāļ™ āļŠāļēāļĒāđ‚āļĨāļ§āđŒāļ„āļēāļĢāđŒāļš
❌āļŠāļēāļĒāļ„āļĩāđ‚āļ•āļ—āļēāļ™āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ™āļ°āļ„āļ°âŒ

āļ§āļīāļ˜āļĩāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™ : āļ‰āļĩāļāļ‹āļ­āļ‡ āđ€āļ—āļ™āļģāđ‰āļĢāđ‰āļ­āļ™āđƒāļŦāđ‰āļ–āļķāļ‡āļ‚āļĩāļ”āļ—āļĩāđˆāļāļģāļŦāļ™āļ” āļĢāļđāļ”āļ›āļīāļ”āļ‹āļ­āļ‡āđƒāļŦāđ‰āđāļ™āđˆāļ™ āļĢāļ­ 10-15 āļ™āļēāļ—āļĩ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ—āļēāļ™

āļ‚āļ™āļēāļ” 50 āļāļĢāļąāļĄ (āļŦāđˆāļ­āļžāļāļžāļē)
āļĢāļēāļ„āļē 35 āļšāļēāļ—

āļŠāļīāļ™āļ„āđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡