ข้าวกล้องมันปู เพื่อสุขภาพ บรรจุสูญญากาศ ขนาด 1 กก.

ข้าวกล้องมันปู หรือ ข้าวมันปู เป็น ข้าวกล้อง หรือ ข้าวซ้อมมือชนิดหนึ่ง ที่มีข้าวเยื่อเปลือกหุ้มสีแดงมันปู และคนจีนเรียกข้าวแดงซึ่งมีไขมันในปริมาณเดียวกับข้าวกล้อง สูงกว่าข้าวขัดสีประมาณ 1 เท่า มีสารที่เรียกว่าเคโรทีนที่จะเปลี่ยนเป็นวิตามินเอในร่างกายสูงกว่าข้าวขัดสี ชาวจีนเรียก ข้าวแดง หรือชื่อพื้นเมือง อั้งคั่ก

เนื่องจากเป็น ข้าวกล้อง จึงมีสารอาหารสูง ดีต่อสุขภาพ โดยคนจีนเชื่อว่าข้าวมันปู มีสารอาหารที่ดีช่วยในการเพิ่มเลือด เหมาะสำหรับผู้หญิงวัยมีประจำเดือน และผู้ที่เป็นโรคโลหิตจาง คนจีนนิยมนำมาหุงเป็นข้าวต้ม
การนำข้าวมันปูมาต้มเป็นข้าวต้มนิยมใน โรงพยาบาล เพื่อช่วยฟื้นฟูร่างกายผู้ป่วยให้แข็งแรงสมบูรณ์

เนื่องจากประกอบไปด้วย สารอาหาร มากมายทั้งยัง มีประโยชน์ช่วยป้องกันในโรคหัวใจ ป้องกันโรคแขนขาไม่มีกำลังวังชา รักษาอาการมือเท้าบวมมีผื่นขึ้น ป้องกันโรคนอนไม่หลับ รักษาระบบย่อยอาหารที่ไม่ปกติ มีลมในท้อง และลำไส้ ซึ่งคนชราส่วนใหญ่ย่อยได้ยาก การต้มข้าวมันปู เป็นข้าวต้มจึงช่วยให้คนชราทานได้ง่ายและย่อยได้ง่าย ทั้งยังได้รับสารอาหารครบถ้วน🌾

🔸 ที่สำคัญในข้าวกล้องทุกชนิดจะมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ได้แก่ ทองแดง ธาตุเหล็ก เบต้าแคโรทีน วิตามินอี ลูทีน สูง ซึ่งสารต้านอนุมูลอิสระ หรือ แอนติออกซิแดนท์ (antioxidant) คือสารที่สามารถขจัดอนุมูลอิสระออกจากร่างกาย ในข้าวกล้องหอมมะลิแดง มีสารทองแดง ธาตุเหล็ก เบต้าแคโรทีน วิตามินอี และลูทีนสูง
🔹 ซึ่งการบริโภคอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ จะช่วยลดอัตราการเกิดโรคมะเร็ง ลดอัตราเสี่ยงต่อการเป็นโรคหลอดเลือดและหัวใจ โรคความจำเสื่อม โรคไขข้ออักเสบ แก่เร็ว

🔸 มีสารอาหารจำพวกแป้ง ไขมันไม่อิ่มตัว ไม่มีคลอเรส
เตอรอล โปรตีน ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย ฟอสฟอรัส ช่วยในการเจริญเติบโตของกระดูกและฟัน แคลเซียมช่วยลดอาการเป็นตะคริว
👉🏻วิตามินบี1 ช่วยป้องกันโรคเหน็บชา
👉🏻วิตามินบี2 ช่วยป้องกันโรคปากนกกระจอก ทองแดงช่วยในการสร้างเม็ดเลือด ใยอาหารป้องกันอาหารท้องผูก

♨️เคล็ดลับการหุงข้าวกล้องให้นุ่ม อร่อยทานง่าย♨️

🔸 ลองนำข้าวกล้องมาแช่น้ำทิ้งไว้ก่อนสัก 30-60นาที แล้วค่อยนำไปหุง

🔸 เติมน้ำเดือดลงในข้าวสารที่จะหุง (แต่ใช้น้ำน้อยกว่าการหุงปกติเล็กน้อย) แล้วปิดฝาหม้อทิ้งไว้ 20 นาที จากนั้นค่อยนำไปหุงตามปกติ เมล็ดข้าวจะพองนุ่ม ทานง่าย และอร่อย

#ข้าวหอมมะลิแท้ #หอมนิ่มอิ่มอร่อย #ตราต้นข้าวทอง
#ข้าวตราต้นข้าวทอง #ข้าวกล้องเพื่อสุขภาพ
#ข้าวสุขภาพ #ข้าวกล้องมะลิแดง #ข้าวมะลิแดง #โรงสีไฟสหพัฒนา #บุรีรัมย์

*** ก่อนส่งสินค้าทุกแพ็คทางร้านได้ตรวจซีลสูญญากาศให้อยู่ในสภาพดีทุกถุง(ไม่ส่งถุงรั่วหรือซีลหลุดไปแน่นอนค่ะ) กรณีซีลสูญญากาศ รั่ว ซึม ระหว่างขนส่ง เป็นสิ่งที่ทางร้านควบคุมไม่ได้จริงๆค่ะ เพราะสินค้ามีน้ำหนัก ผ่านหลายมือและส่งต่อหลายคลังสินค้า อาจจะเกิดการกระแทก เสียดสีได้ โดยร้านได้มีการติดป้ายหน้ากล่องว่า "ระวังแตก" ไว้ทุกกล่องแล้วค่ะ
ก่อนเปิดพัสดุ รบกวนลูกค้าถ่ายรูปใบปะหน้าพัสดุ ถ่ายรูปสินค้า และถ่ายวิดีโอขณะเปิดสินค้าเพื่อสะดวกในการเคลมสินค้ากรณีสินค้าเสียหายค่ะ รบกวนรีวิวให้คะแนน5ดาวด้วยนะคะ หากพบปัญหาสามารถทักแชทสอบถามกับทางร้านได้เลยค่ะ ขอบคุณค่ะ ***