Shopee
เมล็ดบร็อกโคลี่ (Broccoli) บรรจุ 70 เมล็ด
5.0
ขายแล้ว 11 ชิ้น
0 ครั้ง
฿9
฿19
-53%
Seeds Garden Fresh
แบรนด์:
Seeds Garden Fresh(ซี๊ดส์การ์เด้นเฟรช)
ซื้อที่ Shopee
คุณจะถูกนำไปยัง Shopee
รายละเอียดสินค้า
เมล็ดบร็อกโคลี่ (Broccoli) บรรจุ 70 เมล็ด
บร็อกโคลี (Broccoli) คือพืชผักชนิดหนึ่งที่อยู่ในตระกูลกะหล่ำ (วงศ์ $Brassicaceae$) ซึ่งเป็นตระกูลเดียวกับกะหล่ำปลี กะหล่ำดอก และคะน้า
ข้อมูลทางวิทยาศาสตร์และลักษณะ:
ชื่อวิทยาศาสตร์: $Brassica oleracea$ var. italica
ชื่อเรียกอื่น: กะหล่ำดอกอิตาเลียน
ส่วนที่รับประทาน: ส่วนใหญ่จะบริโภค ดอกอ่อนและก้าน ซึ่งดอกจะอยู่รวมกันเป็นกลุ่มช่อหนาแน่น มีลักษณะเป็นฝอยสีเขียวเข้มคล้ายต้นไม้เล็ก ๆ
ถิ่นกำเนิด: มีถิ่นเดิมอยู่ทางตอนใต้ของยุโรป โดยเฉพาะประเทศอิตาลี เป็นพืชเมืองหนาว
คุณค่าทางโภชนาการและประโยชน์:
บร็อกโคลีถือเป็นผักที่มีคุณค่าทางอาหารสูงมาก เป็นที่นิยมในกลุ่มคนรักสุขภาพ เนื่องจาก:
วิตามินสูง: อุดมไปด้วยวิตามิน {C}, วิตามิน {K}, วิตามิน {A} (ในรูปของเบต้าแคโรทีน) และกรดโฟลิก
แร่ธาตุ: เป็นแหล่งของแคลเซียม โพแทสเซียม และแมกนีเซียม
สารต้านอนุมูลอิสระ: มีสารซัลโฟราเฟน (Sulforaphane) และสารประกอบอื่น ๆ ในกลุ่มกลูโคซิโนเลต (Glucosinolates) ซึ่งมีการศึกษาถึงคุณสมบัติในการช่วยต้านมะเร็ง และช่วยให้ตับขับสารพิษ
กากใยสูง: ช่วยในการขับถ่ายและป้องกันโรคท้องผูก
ช่วยบำรุงสุขภาพ: ช่วยบำรุงกระดูกและฟัน จากแคลเซียมและวิตามิน {K} บำรุงสายตา และเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย
เมล็ดพันธุ์ OP แท้ ปลูกง่าย🌱
ทางร้านเราได้คัดสรรเมล็ดพันธุ์ คุณภาพ ในราคาที่คุ้มค่า
หากคุณลูกค้าได้รับสินค้าไปผิดชิ้น หรือมีข้อสงสัย สามารถแชทกับทางแอดมินได้เลยนะครับ ทางแอดมินของเราพร้อมให้คำตอบ✅
บร็อกโคลี (Broccoli) คือพืชผักชนิดหนึ่งที่อยู่ในตระกูลกะหล่ำ (วงศ์ $Brassicaceae$) ซึ่งเป็นตระกูลเดียวกับกะหล่ำปลี กะหล่ำดอก และคะน้า
ข้อมูลทางวิทยาศาสตร์และลักษณะ:
ชื่อวิทยาศาสตร์: $Brassica oleracea$ var. italica
ชื่อเรียกอื่น: กะหล่ำดอกอิตาเลียน
ส่วนที่รับประทาน: ส่วนใหญ่จะบริโภค ดอกอ่อนและก้าน ซึ่งดอกจะอยู่รวมกันเป็นกลุ่มช่อหนาแน่น มีลักษณะเป็นฝอยสีเขียวเข้มคล้ายต้นไม้เล็ก ๆ
ถิ่นกำเนิด: มีถิ่นเดิมอยู่ทางตอนใต้ของยุโรป โดยเฉพาะประเทศอิตาลี เป็นพืชเมืองหนาว
คุณค่าทางโภชนาการและประโยชน์:
บร็อกโคลีถือเป็นผักที่มีคุณค่าทางอาหารสูงมาก เป็นที่นิยมในกลุ่มคนรักสุขภาพ เนื่องจาก:
วิตามินสูง: อุดมไปด้วยวิตามิน {C}, วิตามิน {K}, วิตามิน {A} (ในรูปของเบต้าแคโรทีน) และกรดโฟลิก
แร่ธาตุ: เป็นแหล่งของแคลเซียม โพแทสเซียม และแมกนีเซียม
สารต้านอนุมูลอิสระ: มีสารซัลโฟราเฟน (Sulforaphane) และสารประกอบอื่น ๆ ในกลุ่มกลูโคซิโนเลต (Glucosinolates) ซึ่งมีการศึกษาถึงคุณสมบัติในการช่วยต้านมะเร็ง และช่วยให้ตับขับสารพิษ
กากใยสูง: ช่วยในการขับถ่ายและป้องกันโรคท้องผูก
ช่วยบำรุงสุขภาพ: ช่วยบำรุงกระดูกและฟัน จากแคลเซียมและวิตามิน {K} บำรุงสายตา และเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย
เมล็ดพันธุ์ OP แท้ ปลูกง่าย🌱
ทางร้านเราได้คัดสรรเมล็ดพันธุ์ คุณภาพ ในราคาที่คุ้มค่า
หากคุณลูกค้าได้รับสินค้าไปผิดชิ้น หรือมีข้อสงสัย สามารถแชทกับทางแอดมินได้เลยนะครับ ทางแอดมินของเราพร้อมให้คำตอบ✅