นายอินทร์ หนังสือ เคล็ด (ไม่) ลับ กินอย่างไรไม่ให้แก่

เคล็ด (ไม่) ลับ กินอย่างไรไม่ให้แก่ความแก่ถือว่าเป็นปรากฏการณ์ทางธรรมชาติที่เซลล์ในร่างกายเสื่อมลงและเมื่อขาดการบำรุงหรือซ่อมแซมก็จะส่งผลให้เนื้อเยื่อในร่างกายของเราค่อยๆ ลดน้อยลงไป ดังนั้นเมื่อการทำงานของอวัยวะทั้งหลายลดลงสิ่งที่จะสะท้อนออกมาก็คือ ความผิดปกติทางร่างกายและทำให้เรารับทราบกันว่า นี่แหละคือ ความแก่ ความเสื่อมกล่าวว่าโดยความแก่นั้นเริ่มมีตั้งแต่หลังวัยรุ่นจนกระทั่งเข้าวัย 30 ปี ก็จะเริ่มเห็นชัดขึ้นเรื่อยๆ แต่ถ้าเราเติมสารอาหารที่ร่างกายขาดได้เร็วเท่าไรก็จะทำให้ร่างกายแก่ช้าลง และยืดระยะเวลาให้ดูหนุ่มสาวนานขึ้นเท่านั้นทั้งนี้ตามหลักดเวชศาสตร์ชะลอวัย (Anti-aging science) เชื่อว่าความชราไม่ได้เกิดจากอายุหรือเวลาที่เพิ่มขึ้นเพียงอย่างเดียว แต่มีต้นเหตุและปัจจัยหลายอย่างที่ทำให้คนเราก้าวสู่ความชราไม่เท่ากัน หากเรารู้ถึงสาเหตุและวิธีป้องกันหรือปรับสมดุลก็จะสามารถชะลอความชราหรือป้องกันสภาวะความเสื่อม ความเจ็บป่วยบางอย่างไม่ให้เกิดขึ้นในอนาคตได้บรรณาธิการ

หมวดสินค้า : สุขภาพ ความงาม สุขภาพ ความงาม
สำนักพิมพ์ : เพชรพินิจ
ผู้แต่ง : หมอปริญญา แพทย์แผนไทย

#เคล็ดลับชะลอวัย,เวชศาสตร์แห่งการชะลอวัย